筋トレが。。。。

2月も早くも中旬。。。。。。
全く月日が経つのが早くてたまりません。ってか早く暖かくなってほしいものです。

こんにちは、施工担当の長谷川です。

前回筋トレをまた再開したと書きましたが、1月末に施工中にTES熱源機が上から落っこちてきまして、右腕に結構な衝撃を受けまして負傷したため、腕立て伏せが出来なくなりました。。。。。。辛い

右腕は手首と肘を負傷したので、完全に腕立て伏せはできません。。。。。
今は手首は95%は回復してますが、肘が。。。。。給湯器は持てるのですがTESはまだ持てないレベルなので。。。
給湯器工事した後も肘に痛みが出てくるので、60%ほどしか回復していないと思います。
早く治ってくれないかなぁ

でも、腹筋は、かかさずやってます。
今は腹筋台の傾斜を一つ上げました。これだけで負荷がヤバイです。今迄の傾斜では物足りなかった腹筋に負荷が来てますwww
早くシックスパックにならないとwwwメニュー増やすかなぁwww

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長谷川 豊晃

長谷川 豊晃

神奈川支店施工担当の長谷川です!長年の施工経験をいかし、お客様へ安心安全の工事をお届けします!
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